Foram várias as paragens que se foi obrigando a fazer para assentar os pés e calcar a terra. Algumas delas nos Ornatos Violeta, outras em Pluto, no lugar errático dos SuperNada e, finalmente, no projecto enigmático que foi Foge Foge Bandido, mostrando recortes, vozes e memórias da viagem. Desta vez Manel Cruz apresenta-se a solo. O seu primeiro e único álbum, Vida Nova, é a consequência da vontade de voltar ao estúdio e aos palcos, depois de um hiato criativo, o seu disco de estreia foi maioritariamente composto no ukulele. O artista promete um concerto arrebatador no palco do Vodafone Paredes de Coura.